//Sesión de Autoconocimiento

Sesión de Autoconocimiento

79,00 47,00

Sesión de 60 minutos por Skype o vía correo electrónico para conocerte mejor.

Consulta la descripción completa del producto más abajo (en descripción), para conocer todas sus ventajas.

Categoría:

Descripción

Sesiones de 60 minutos por skype:
El contenido para cada nivel de autoconocimiento y por lo tanto para las sesiones será el siguiente:

  • Conversación inicial con preguntas clave enfocadas a plasmar los objetivos del cliente y solucionar sus inquietudes (Detección de áreas de trabajo y mejora).
  • Ejercicios prácticos sobre emociones, pensamientos y acciones (7 ejercicios por nivel).
  • Algunos recursos extra como meditaciones, vídeos, audios o textos para poder practicar en casa (Distintos para cada nivel).
  • Prueba de autoevaluación al finalizar el aprendizaje (Test completo de autoconocimiento de 21 preguntas).

Sesiones sesiones de 60 minutos por mail
Este método de contacto, lo he elegido para aquellas personas que no dispongan de cámara, tengan problemas de conexión o prefieran la privacidad. Esto significa que los 60 minutos que dura la sesión, se podrían emplear en el mismo momento, enviando y recibiendo la información en tiempo real o distribuyendo el tiempo según las necesidades del cliente. De este modo el cliente obtiene mayor privacidad y capacidad de concentración. El contenido es el mismo que el de las sesiones por skype, con la única diferencia de que el formato será por escrito, y se recibirá mediante correos, archivos adjuntos o enlaces.

Beneficios que obtendrás

  • Enfocarte en quién eres, qué necesidades tienes y qué objetivos quieres conseguir.
  • Encontrar las causas de tus inquietudes, vacíos o sufrimientos.
  • Aprender a alinear tus sentimientos, pensamientos y acciones, obteniendo salud mental y física.
  • Descubrir tu mejor versión para desenvolverte en todos los ámbitos de la vida.
  • Una autoestima más alta y seguridad en ti mismo.
  • Equilibrio emocional y superación de miedos.
  • Capacidad para tomar decisiones.
  • Dejar de juzgar, culpar y controlar.
  • Establecer nuevos hábitos.
  • Encontrar la paz interior.
  • Capacidad para reprogramar tus creencias.
  • Libertad.

 

*Como cada cliente tendrá unos tiempos, capacidades y dificultades diferentes, el contenido de la sesión variará en función de cada uno. Puede ocurrir que un cliente realice todo el temario en una sola sesión y que otro necesite 5 sesiones.

**En ambos casos, el cliente tiene reservado el derecho a realizar las sesiones que necesite para completar el temario o por el contrario finalizar su aprendizaje cuando estime oportuno

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