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El ego explicado fácilmente

2018-05-11T10:26:27+00:00 Etiquetas: , , , , , |

 Una definición sencilla del ego En este post voy a explicarte el ego de una forma sencilla y coloquial, como nunca antes te lo habían explicado. Verás su definición según el diccionario, la explicación según la psicología y su significado para el psicoanálisis. También encontrarás una tabla esquematizada y un video explicativo. Después de leer

5 tips para mejorar tu inteligencia lingüística

2018-05-02T15:47:25+00:00 Etiquetas: , , |

¿Qué es la inteligencia lingüística? Tipos de inteligencia En este post vamos a ver que igual que existe un coeficiente intelectual que mide el grado de inteligencia, también existen diferentes tipos de inteligencias. Haré un breve repaso por cada una de ellas centrándome, sobre todo, en la inteligencia lingüística. Veremos sus características, ejemplos y algunos

Descubre las extraordinarias propiedades del vinagre de manzana para el cabello

2018-04-22T21:14:38+00:00

Vinagre de manzana para el pelo, un gran aliado Hace ya bastantes años que descubrí las propiedades del vinagre de manzana para el cabello. Resulta que cuando mi hermano y yo éramos pequeñitos, como tantos otros niños en edad escolar, tuvimos piojos. Y como tratamiento para eliminarlos, mi madre ya utilizaba el vinagre. Recuerdo perfectamente

28 Ejercicios de desarrollo personal gratis

2018-04-03T20:29:51+00:00 Etiquetas: , , , , , , , |

Plan de crecimiento personal en 28 días La intención de este post es informarte de cómo puedes conseguir ejercicios de desarrollo personal gratis con mi “Plan de 28 días para el cambio” y también a través de mis páginas de Facebook e Instagram (Aprovecho para indicarte que al final de este artículo, también encontrarás unos

¿Estás pasando por una crisis existencial?

2018-04-01T21:03:33+00:00 Etiquetas: , , , , , , |

Cómo superar una crisis existencial La contundencia de una crisis existencial es tal, que nos hará replantearnos nuestra existencia e incluso nuestra propia identidad. Los sentimientos predominantes en una crisis existencial son la confusión, la angustia vital y la ansiedad. Se siente confusión, porque nuestro sistema de creencias se derrumba, digamos que todo lo que

¿Sabes cuáles son los alimentos ricos en zinc?

2018-03-24T21:25:07+00:00 Etiquetas: , , |

10 Alimentos con zinc para una dieta equilibrada En este post te voy a contar cuáles son las propiedades y beneficios del zinc, para qué sirve y por qué nuestro cuerpo lo necesita, cómo tomarlo a través de una dieta equilibrada o mediante suplementos, cuáles son los alimentos ricos en zinc y qué contraindicaciones podría

3 pasos para conseguir la felicidad

2018-03-05T23:25:14+00:00 Etiquetas: , , , , , , |

Los tres cambios necesarios para ser felices No hace mucho tiempo leí una frase de Ignacio Novo que hablaba sobre conseguir la felicidad y decía algo así como “Ser feliz es renunciar a la necesidad de controlar, de ser aprobado y de juzgar”. En aquel momento pensé que en aquella sencilla reflexión se hallaba la

El secreto para mantenerse joven más tiempo

2018-03-03T00:51:00+00:00 Etiquetas: , , , , , |

Factores que influyen en la juventud de nuestro aspecto En este artículo desvelaré algunos trucos para mantenerse joven durante más tiempo. Pero antes veamos qué factores pueden influir directamente en nuestra piel y en nuestro organismo, para ser conscientes de qué hábitos nos conviene cambiar: La genética: esta claro que no la podemos cambiar, aunque

Descubre el poder de la aceptación

2018-03-03T00:39:55+00:00 Etiquetas: , , , |

La capacidad de aceptar El poder de la aceptación radica en su capacidad para convertir una situación negativa en una oportunidad o incluso en algo positivo. Para comprender esto mejor pondré un ejemplo: Sabemos que los mosquitos suelen morir en los cristales de las ventanas, habitualmente por deshidratación. El motivo es que ellos no reconocen

Los 2 grandes beneficios de escribir sobre nuestros miedos

2018-03-03T00:37:46+00:00 Etiquetas: , , , , , , , , , |

Nuestros miedos Hace unos días, leí un artículo de Merce Rourà en el que invitaba a hacer visible lo invisible. En este post proponía la realización de una lista con todos nuestros miedos con la finalidad de hacerlos conscientes y enfrentarlos más fácilmente. Os dejo el enlace: Mi lista de miedos En un inicio pensé:

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