Conoce las 3 claves que te permitirán lograr los objetivos que te propongas

En este artículo vas a conocer cuáles son los 3 pasos que debes seguir para lograr los objetivos que te propongas, pero antes de empezar vas a necesitar 3 cosas: lápiz, papel y un objetivo claro a alcanzar.

Papel y lápiz, porque es muy difícil que nuestras intenciones, deseos o acciones queden grabadas en nuestro subconsciente si no las plasmamos por escrito. Por eso es imprescindible que cada indicación que yo te vaya dando a lo largo del artículo, la vayas anotando. Y establecer y definir un objetivo claramente, porque sin esta información nunca podremos alcanzarlo.

Pero ¿Cómo se define un objetivo claramente? Imagínate que tu objetivo no es algo tan concreto como “perder 5 kg” sino más bien cosas tan amplias como “ser feliz” o “encontrar el amor”, en estos casos será necesario definir, aunque sea brevemente, qué son la felicidad o el amor para ti.

Una vez tengamos este paso previo por escrito, ya estaremos listos para conocer las claves para lograr objetivos.

Por si te da pereza leer, te dejo un vídeo en el que te cuento, en poco más de 3 minutos, cuáles son esas 3 claves para lograr objetivos

Clave nº 1. Identifica todo aquello que está obstaculizando la consecución de tu objetivo

Para identificar todo aquello que está siendo un obstáculo a la hora de alcanzar tu objetivo, necesitarás realizar un repaso mental. Aunque lo más útil y efectivo es realizar una lista de todas aquellas personas, situaciones o cosas que te están impidiendo llegar hasta tu objetivo.

La intención de realizar dicha enumeración es que sea una “checklist” con la que puedas trabajar en los días sucesivos de manera que cada vez que elimines un obstáculo lo puedas tachar, marcar o puntear, sobre tu lista.

Algo que te puede ocurrir al configurar tu lista es que te des cuenta de que quizás no has definido bien tu objetivo, con lo cual, el primer obstáculo de tu checklist podría ser:

  • No tengo bien definido mi objetivo

Otro ejemplo de obstáculo a la consecución de un objetivo podría ser también:

  • Tener el foco puesto en varias cosas a la vez

Y así sucesivamente con todo lo que para ti suponga un obstáculo.

Clave nº 2. Enumera todo aquello que que te impide lograr tus objetivos

Parece lo mismo, pero no lo es. Una cosa es aquello que ves claramente que se está interponiendo en tu camino y no te deja pasar (ejemplo: vas con tu coche y ves una piedra que no te deja pasar, sales, la quitas y sigues) y la otra es aquello que impacta en tu vida y no lo has visto venir (ejemplo: una tormenta de granizo que no esperas y te rompe la luna del coche) Se trata de cosas fortuitas, algo inesperado, aquello sobre lo que tú no has podido elegir, ya sea un accidente, una enfermedad, creencias limitantes, etc.

Algunos ejemplos de cosas que impactan en tu vida pero sobre las que es más difícil actuar porque no las has visto venir, no eras consciente o están muy arraigadas en tu subconsciente pueden ser:

  • Las creencias limitantes sobre el dinero
  • La falta de merecimiento
  • La auto-exigencia

Aquí hago un alto para invitarte a bucear en el subconsciente y que puedas derribar esas creencias que te impiden lograr tus objetivos.

Clave nº 3. Identifica qué es aquello que te acerca a tu objetivo.

Las cosas que nos acercan a nuestros objetivos pueden ser de 2 tipos:

  • Aquellas que nos nutren, nos apasionan y con las que perdemos la noción del tiempo pero que no hacemos más a menudo por falta del mismo.
  • O aquellas que no hacemos porque nos cuestan, nos incomodan, son difíciles o no nos gustan.

Esta claro en cuáles debemos centrarnos si realmente nos acercan a nuestro objetivo ¿cierto? para ello solo necesitamos sacar algo de tiempo para dedicarles, aunque sean 10 minutos diarios, 1 hora a la semana o 3 días al mes.

En cuanto a las que nos cuestan, siempre y cuando no nos sometan a incoherencia, también tendremos que ir trabajándolas y alternándolas con las que nos gustan.

Ahora te lanzo una pregunta a la que también quiero que respondas por escrito y habiendo reflexionado profundamente sobre ella.

¿Qué es aquello que sabes a ciencia cierta que te va a acercar a tu objetivo y no estás haciendo ya?

Algunos ejemplos que te pueden servir para realizar esta última lista pueden ser:

  • Invertir más tiempo en lo que me apasiona
  • Soltar todo aquello que consume mi tiempo y no es importante ni urgente

Y si te apetece tener tus objetivos en formato digital e ir midiendo su grado de consecución, te dejo el enlace a una aplicación para establecer objetivos que es gratuita y a mí me resultó muy práctica, útil e intuitiva.

Para finalizar, te invito a seguir aplicando estas claves para que logres cada uno de tus objetivos. A que realices tus listas, las analices y las trabajes a lo largo de las próximas semanas y que me indiques en comentarios ¿Qué te ha permitido descubrir este artículo sobre ti?

 

Imagen de portada cedida por: icon0 com – Fotografía (pexels.com)